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  • ·二十種五谷雜糧的營養價值 日期:2019-04-26 13:44:12 點擊:111 好評:0

    有人說,雜糧是五六十年代的人才吃的東西,現在誰還吃這玩意兒?其實你錯了,雜糧才是真正的健康食物!!從小...

  • ·多吃素的好處太明顯,連雜食者也能體會到 日期:2016-03-30 13:45:18 點擊:161 好評:6

    習慣是很難改變的。轉變飲食方式,不是為了取悅他人、更不是為了追逐時尚潮流,而是為了更好地認識自己、認識世界、更愉快地生活。...

  • ·春季推薦吃這八種食物滋補養生 日期:2015-03-02 17:24:27 點擊:262 好評:8

    我國古代名醫孫思邈說過:“春日宜省酸增甘,以養脾氣。”意思是說,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中醫認為春季為肝氣旺盛之時,多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃,所以應少食酸味食品。...

  • ·中華特產網強力推薦抗癌食品 日期:2015-01-13 13:41:38 點擊:161 好評:6

    抗癌食品: 檸檬 (破壞12種癌細胞:包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌); 地瓜 (排毒最佳); 大蒜 (治胃癌); 黃豆 (治子宮頸癌); 金針菰 (治子宮頸癌); 菜花 (治胰腺癌); 菠菜 (治肺癌); 茭白 (治腸癌); 海帶 (治乳腺癌...

  • ·詳說西紅柿神奇十大營養功效防癌、防衰老 日期:2014-11-04 16:14:04 點擊:678 好評:220

    西紅柿可以生吃,也可以做很多菜的輔料。別看西紅柿這么一個常見的蔬菜,它的營養可會讓你刮目相看。...

  • ·“胃”你還好嗎?盤點最傷胃的三個生活習慣 日期:2014-11-04 16:13:58 點擊:667 好評:7

    胃是我們身體器官中非常重要的一部分。要想身體健康吃得健康就得保證胃的健康運作。...

  • ·秋乏可能是缺乏營養素的信號 日期:2014-11-04 15:57:09 點擊:728 好評:8

    夏去秋來,當你總有莫名其妙的疲憊感,干點啥都覺得累,每天像睡不夠似的,以為只是“秋乏”那么簡單?事實不止如此,秋乏也可能是缺乏某些營養素的信號。...

  • ·早餐熱吃才養胃 3道養胃食譜 日期:2014-11-04 15:56:58 點擊:745 好評:249

    對于老人而言,若要為身體提供足夠能量,需要讓胃保持高效率的工作,為身體提供足夠能量和養分。...

  • ·秋季干燥需警惕過敏性眼病 日期:2014-11-03 13:54:01 點擊:744 好評:6

    秋天天氣干燥,空氣中粉塵增多,是過敏性眼病的高發季,過敏體質的人群尤其容易“中招”。...

  • ·一種食物對降低膽固醇有奇效 日期:2014-10-30 16:09:49 點擊:573 好評:8

    隨著秋冬季來臨,蘑菇即將大量上市。美國“健康”網站近日介紹了蘑菇成為一種健康飲食的幾個原因。...

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